Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 119.14g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Кит Кат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Кит Кат, Кофе, Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Пятерочка Груша Желтая, Творог 9%, Яйцо, Манная Крупа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Тоже шестерочка-новый килограммчик!😄👍
04 Jul 19 by member: FlightSecret
|
FlightSecret, спасибо, сегодня не выспалась и была неВРная. Весы испугались меня злить с утра и показали отвес. Вообще я их дрессирую, держу 🔨 поблизости😀
04 Jul 19 by member: Риштак
|
Ну вот, а говорят, сон, кортизол))
04 Jul 19 by member: FlightSecret
|
04 Jul 19 by member: G_Katerina85
|
04 Jul 19 by member: Риштак
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|