Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 101.73g | Prot: 49.98g | Carbs: 81.96g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Nestle Кит Кат (46г), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Мираторг Котлета Говяжья, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|