Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
75 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 100.85g | Carbs: 176.93g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Геркулес Монастырский. Lunch: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Яблоко Зеленое, Приосколье Грудка Копченая, Творог 5%, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|