Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 15.91g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Богатырь Shoko Fruko Конфеты из Натуральных Фруктов с Малиной, Яшкино Nut Story Арахисовая Паста, Яшкино Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Банан, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|