|
От 72
Об 111
От2 94
|
66 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 78.06g | Carbs: 199.78g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Оладьи на Кефире, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Dinner: Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Сметана , Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Черника, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Клубника. Snacks/Other: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|