Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 46.08g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Комо Сыр Плавленный, Лимо Мороженое Груша и Сыр Бри, Колбаса Докторская, Своя Линия Семга Слабосоленая, Помидоры, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Ермолино Блины с Творогом и Изюмом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Куриный Суп. Snacks/Other: Ферма Сметана 15%, Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|