Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 107.09g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной. Lunch: Broccoli , Cauliflower, Мистраль Рис Красный, Fish House Треска Филе. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|