Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 105.22g | Carbs: 209.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Приготовленные Баклажаны, Запеканка из Баклажан. Lunch: Клубника, Сильпо Багет Гречневый, Сыр Моцарелла, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, Болгарский Перец. Dinner: Ичня Ириска, Гармония Жидкое Мороженое, Пирог с Куриной Печенью. Snacks/Other: Хрещатик Пломбир Шоколадный, Банан, Фрук Фетта Фруктова Цукерка «Мандарин». more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|