Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 94.23g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Перекресток Персик, Фермерский Продукт Творог 2%. Snacks/Other: Кофемания Флэт Уайт , Цех 85 Батончик Овсяная Гранола с Финиками, Boombar Protein Cookie Cherry, Biotech USA Biotech Nutrition Arthro Guard Liquid. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lv_mariia's Weight History
|