Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 53.34g | Carbs: 195.51g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Перекресток Сыр Гауда, Вегана Мука Кукурузная, Останкино Сосиски Филейные, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Prime Kraft Whey Honey, Актимель Кисломолочный. Dinner: Cheetos Чипсы, Айсберри Minime, Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|