Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
93 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 38.55g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Альпен Гольд Шоколад Орео, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Манную Кашу. Lunch: Дымов Сосиски Молочные, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreyBabl's Weight History
|