charmainefunni's Journal, 01 Jul 19

Was soll man sagen.. ein auf und ab. Ich weiss, dass das keine Entschuldigung ist, aber ihr wisst sicher, wenn man frisch verliebt ist achtet man total auf sich achtet und sobald man den Partner dann hat, fühlt man sich wohl und sicher. Bei mir ging es wie ihr sehen konntet ganz schön wieder nach oben. Die letzten Wochen bin ich wieder in alte Muster verfallen. Man sitzt mit dem Partner da und bestellt hier was und dort was. Oder man kommt geschafft von der Arbeit heim und hat solch einen Heißhunger..
Den Sport hab ich bei den Temperaturen auch nicht so konsequent durchgezogen. Da mein Freund am Wochendende da ist, will ich da auch nicht im Fitnessstudio hocken. Aber ich versuche ERNEUT zum 82736.000.000.000en Mal den Kampf gegen mich selbst anzutreten.
Warum sind wir selbst eigentlich unser größter Gegner? Keiner kennt unsere Stärken und Schwächen so gut wie wir selbst...
96.3 kg Lost so far: 25.7 kg.    Still to go: 16.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2019:
1443 kcal Fat: 63.30g | Prot: 72.62g | Carbs: 129.36g.   Lunch: Sesambällchen, Time To Taste Salat Naturell, Cremisee Hirtenkäse. Dinner: Kartoffelpüree, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Schafskäse, REWE Zaziki . Snacks/Other: Grandessa Mini Stieleis, Ferrero Küsschen . more...
1129 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Gym - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Apple Health - 20 hours and 50 minutes. more...
Losing 1.1 kg a Week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


charmainefunni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.