Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 101.84g | Carbs: 81.76g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Огурец, Сладкий Красный Перец, Форель. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каравай Хлеб Карельский. Snacks/Other: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры Черри, Огурец, Морской Коктейль, ITLV Маслины без Косточки, Олейна Масло Растительное , Огурец, Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Магнит Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
His infernal magesty's Weight History
|