Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 70.88g | Carbs: 13.92g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Цукини, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Сало, Говяжий Фарш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Фарш Индейки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|