Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 103.95g | Carbs: 87.10g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, VP Laboratory Протеиновый Батончик, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Энержи Хлеб Скандинавский, Помидоры, Бахетле Печеночные Оладьи, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Energizer Взрывной Апельсин, Энержи Хлеб Скандинавский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Энержи Хлеб Скандинавский. Snacks/Other: VP Laboratory Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Велком Сосиска Докторская, Энержи Хлеб Скандинавский, Печеночные Котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.suharenko's Weight History
|