Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
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57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1054 kcal
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Fat: 48.57g | Prot: 77.64g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero di Canna. Lunch: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pane Bianco. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Insalata di Riso, Vegamo Polpette di Soia e Frumento. Snacks/Other: Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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