|
Вы сами вчера все видели, но меня сегодня удивила данная цифра, я ожидала 75,7🤣😂 На этой неделе я решила согласиться на свиданку на буднях, посмотрим зато шагну-ли я за выходные))) Пока винишка в планах нет, но это только пока💃
|
75.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 53.82g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Черешня, Сырники с вишней, Дыня. Dinner: Черешня, Дыня, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черешня, Дыня, Помидоры, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1981 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|