Thanouli's Journal, 27 Jun 19

Thanouli's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

So ein Mist aber auch 😕 Habe nicht wirklich viel gegessen. Warum?
Das ist etwas deprimierend

72 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2019:

1213 kcal

Fat: 54.61g | Prot: 25.24g | Carbs: 156.76g. Breakfast: Ditsch Laugen-Croissant. Lunch: Ditsch Butterbrezel, Butterbrezel. Dinner: Reis (Gekocht). Snacks/Other: Schafskäse. more...

3446 kcal

Exercise: Showering - 32 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Driving - 1 hour and 16 minutes, Working - 16 hours, Sleeping - 2 hours and 32 minutes. more...

Gaining 0.9 kg a Week

18 Supporters Support

Comments

Dankeschön das hoffe ich. So kurz vor dem Ziel wird es nochmal echt schwer 🙈

27 Jun 19 by member: Thanouli

Wasser 💦! Ich auch, 1 kg! 🙄🙋🏼‍♀️

28 Jun 19 by member: streetstylez

Ja, Wasser und/auch evtl. zu wenig gegessen? Ein zu großes Defizit ist nicht förderlich!

28 Jun 19 by member: Kol.IbrI

@kol.lbrb Das könnte auch sein 🙈 Glaube ich muss doch etwas mehr futtern. Aber dann kommt wieder dieses blöde Gewissen 🙄 Aber gestern war ich lecker grillen und da gab es keine zurückhaltung 😊

29 Jun 19 by member: Thanouli


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Thanouli's Weight History

View Complete History

Thanouli's Journal, 27 Jun 19

Submit a Comment

Thanouli's Weight History