Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2382 kcal
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Fat: 45.91g | Prot: 172.82g | Carbs: 312.40g.
Breakfast: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pompelmo(Inran), Uova 2 100Gr(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia. Lunch: Esselunga Riso Basmati, Fagiolini(Inran), Olio Evo(Inran), Merluzzo(Inran). Dinner: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Fagiolini(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Yogurt Colato Greco 0%, Tre Mulini Cereali Integrali, Mandorle(Inran), Albume(Inran). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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miticdone's Weight History
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