Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 46.40g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница с Помидорами. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Красный Октябрь Нива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|