Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 85.61g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Бутерброд, Панкейки, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Хлеб, Оладьи. Dinner: Сметана, Нектарины, Мак, Рисовая Мука, Яйцо, Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|