Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 80.46g | Carbs: 244.36g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком и Сахаром, Черная Смородина, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Метро Мюсли с Фруктами . Lunch: Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Ржаное Зернышко", Ikea Паста Пенне с Овощами. Dinner: Крендельки, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Персики, Нектарины, Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
doc sofa's Weight History
|