Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 136.93g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bonfesto Ricotta Light, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Чумак Томатная Паста, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Арахис, Bombbar Конфета Арахис, Bombbar Грецкие Орехи с Медом. Dinner: Lorado Шампиньоны Целые, Красный Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|