Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 75.70g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Сахар, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Останкино Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Картофельное Пюре, Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Персики, Mama's Айвар, Овсяноблин. Snacks/Other: Lucky Snacky Яблочные Сухарики, Капучино, Абрикосы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|