Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2016 kcal
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Fat: 54.95g | Prot: 181.68g | Carbs: 200.05g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Land Yogurt Colato Greco 0%, Fiocchi di Avena(Inran), Pompelmo(Inran). Lunch: Esselunga Riso Basmati, Cavolfiore(Inran), Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Dinner: Piselli Surgelati(Inran), Cavolfiore(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle(Inran), Albume(Inran). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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miticdone's Weight History
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