Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
86 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 87.33g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Овсяноблин, Брынза, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Горох Варёный, Вешенки. Snacks/Other: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Приправыч Желатин Пищевой, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила13345's Weight History
|