Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 18.83g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Миндаль, Изюм (без Косточек), Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка. Lunch: Чечевица Вареная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок Гриль. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgavlad.81's Weight History
|