Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 60.72g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Авокадо Авокадо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Петелинка Котлеты Особые, Гречка. Dinner: Творожная Запеканка 0%, Творожная Запеканка 0%. Snacks/Other: Фрутоняня Компот Вишня и Малина. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|