Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
122 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 59.23g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Свинина. Lunch: ВИК Ветчина Царская, Президент Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный), Свинина. Dinner: Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Молодая Морковь. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
nellymirosh1974's Weight History
|