Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 111.90g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Fragole, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Other: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra , Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Auchan Voglia di Fragola. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|