ВикторияWS's Journal, 25 Jun 19

ВикторияWS's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019

86 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2019:

2149 kcal

Fat: 92.40g | Prot: 68.34g | Carbs: 228.22g. Breakfast: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Other: Венский Цех Торт Йогуртовый Мусс с Чёрной Смородиной. more...

2321 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ВикторияWS's Weight History

View Complete History

ВикторияWS's Journal, 25 Jun 19

Submit a Comment

ВикторияWS's Weight History