Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
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58.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 109.14g | Prot: 55.24g | Carbs: 44.38g.
Lunch: 이즈니 무염 버터, 커피 (인스턴트 분말), 참외, 소와나무 슬라이스치즈, 찐고구마, 다시마, 파프리카, 오리로스. Dinner: 살짝 삶은 계란, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 스크램블드 에그, 파프리카, 마카데미아 너트, 서브웨이 아보카도, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 코스트코 아보카도 오일. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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SY920810's Weight History
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