Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 76.54g | Carbs: 29.56g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо. Lunch: Баранина, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Говяжье. Snacks/Other: Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nutbutter Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvera83's Weight History
|