Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 53.73g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Абрикосы, Кабачки Тушеные, Mama's Айвар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сушеный Персик. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|