Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 83.77g | Carbs: 200.99g.
Breakfast: Granarolo g+ Scremato, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Luxor Salsa Tahina, Blueberries, Banana, Desira Skyr, Origine Coop Albume D’Uovo, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Le Farine Magiche Mix A Base Di Farina Di Castagne, Vital Nature Farina di Riso. Lunch: Coop Tortellini Panna e Prosciutto Surgelati. Dinner: Eridania Zucchero di Canna Integrale, Saclà Hummus di Ceci Bio, Zorbas Feta Greca Light, Panificio La Maggiore Frise Integrali. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca Zarri's Weight History
|