Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 23.66g | Carbs: 35.78g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Good Food Помело Сушеное, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Жареная Баранина. Snacks/Other: Помидоры Черри, ОК Паштет Печеночный, Карусель Батон Молочный, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ушки. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
матидьда's Weight History
|