Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 65.91g | Carbs: 164.31g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Драники, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Черешня, Шелковица. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetababiy's Weight History
|