Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 99.15g | Prot: 82.70g | Carbs: 256.45g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Чай с Сахаром, Экомилк Шоколадное Масло, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Меленъ Фасоль Печеная по-Домашнему, Мираторг Колбаска Тирольская , Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Батон, Перепелиное Яйцо. Lunch: Ля Фантази Огурцы Малосольные, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Борщ с Курицей, Огурец, Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Картошка. Dinner: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Клубника, Красное Яблоко, Нуга. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mistress.n's Weight History
|