Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 57.37g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Чай, Бутерброд с Маслом. Lunch: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лайм Кура Охлажденная Филе, Суп Куриный с Вермишелью, Микоян Сардельки Докторские. Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Магнит Томаты Свежие, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Магнит Слива. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
галина малина калина's Weight History
|