|
Ничего, в выходные моё 🍷 возьмёт свое😂🤣 На самом деле вчера вечером могла вылететь вторая порция клубники, но позвонила мамуля и своим разговором очень даже перенастроила🙈 Поддерживайте друг друга😘 И конечно-же всем заслуженной стройности😘
|
76.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 31.98g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Чим Чим Фунчоза, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле. Lunch: Walkers Shortbread Fingers. Dinner: Черешня, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры, Inkerman Вино, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 15 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|