Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 66.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 103.81g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Абрикосы, Молочный Мир Молоко 3,2%, Коммунарка Какао-Порошок, Сухие Семена Чиа. Snacks/Other: Брауни, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|