Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
80 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 149.47g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Куриное Филе, Сыр Сулугуни, Гороховый Суп. Dinner: Майонез, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофель Отварной, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: M&M's Молочное Мороженое Peanut, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|