Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 50.05g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Морковные Котлеты, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Сахар, Сметана, Цезарь Пельмени, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|