Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
108.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 69.15g | Carbs: 110.45g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Тушеная. Dinner: Батон, Сметана 20%, Помидоры, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
olyabali's Weight History
|