Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
105.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 64.03g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Черешня, Свиточ Вафли Артек, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Красные Помидоры, Жареная Курица. Dinner: Черешня, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Окрошка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|