Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2234 kcal
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Fat: 46.32g | Prot: 174.81g | Carbs: 273.09g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso, Pompelmo(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Fagiolini(Inran), Esselunga Riso Basmati, Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Inran). Dinner: Fagiolini(Inran), Esselunga Riso Basmati, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Isey Skyr Naturale, Eurospin Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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miticdone's Weight History
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