katavas's Journal, 19 Jun 19

из-за болезни
51 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2019:
1276 kcal Fat: 39.14g | Prot: 70.11g | Carbs: 163.59g.   Breakfast: Greenfield Чай Черный, Полезные Продукты Каша Манная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Lunch: Tea (Brewed), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Dinner: Strawberries, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee. more...
1493 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katavas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.