Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 72.58g | Carbs: 214.13g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе с Молоком, Сахар, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Гороховый Суп. Dinner: Евроопт Багет, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кириешки Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Черешни, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Пицца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|