Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 65.89g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Редис, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Борщ Холодный, Сметана. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Клубника, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|