michi_live's Journal, 18 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
55.3 kg Lost so far: 16.9 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2019:
1717 kcal Fat: 78.08g | Prot: 86.38g | Carbs: 162.12g.   Breakfast: Alpenmark Körniger Frischkäse, Latte Macchiato. Lunch: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, Latte Macchiato. Dinner: Aldi Trauben Kernlos, Kerrygold Irischer Cheddar . Snacks/Other: Lorenz Erdnussflips Leicht. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Jippie 🙌🏻 genau das brauche ich jetzt als Motivation 💪🏻 habt alle einen schönen Tag heute 😘 
18 Jun 19 by member: michi_live
Geht ja schon wieder runter Michi. Klasse.👍Hab auch du einen glücklichen Tag.🌞🎶🌹😘 
18 Jun 19 by member: proudmary2010
Danke liebe Mary 😘  
18 Jun 19 by member: michi_live
👍 Guten Morgen, das ist ja prima *gfreit mi für di* und weiter geht's, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
18 Jun 19 by member: Schlumpfine_
Super michi👏👏👏 
18 Jun 19 by member: nini0689
Danke nini und Schlumpfine, ich wünsch euch zwei (und allen anderen natürlich auch) an dieser Stelle mal eine Extra-Portion ☀️☀️☀️  
18 Jun 19 by member: michi_live
Danke dir😘 Sonne werden wir heute zu genüge bekommen... Saharshitze würde ja angekündigt 😱😱😱 
18 Jun 19 by member: nini0689
Freut mich sehr, dass die Pfunde so schnell wieder schmelzen 😊 Schönen Abend noch 🙋‍♀️ 
18 Jun 19 by member: wuschel_75
Huhu🙋 Super, läuft doch super bei dir 👍👏👏🍀🍀 
18 Jun 19 by member: Cattylein
Erst mal abwarten, wie es morgen aussieht, ich traue der Waage noch nicht 😉 aber heute hab ich mich sehr drüber gefreut... schönen Abend noch allerseits ✨🌙✨ 
18 Jun 19 by member: michi_live
Guten Morgen, wow da freu ich mich aber mit dir 😁 
19 Jun 19 by member: Mel.81
Guten Morgen Mel, danke und einen schönen Wochenteiler für dich ☀️  
19 Jun 19 by member: michi_live

     
 

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